plonger en Soi

séjour de ressourcement PRINTEMPS 2020

Nous vous proposons ce séjour pour vibrer pleinement votre note joyeuse dans un gîte en pleine nature entre montagne & rivière (Cévennes-Ardèche). Le but des séjours ressourcement est de vous permettre une pause, une respiration dans votre rythme habituel. Ils sont dédiés au calme, à la détente, au retour sur soi, au contact avec la nature. Au programme : La semaine se déroulera aux rythmes d’ explorations des 5 éléments. Thérapie holistique : art-thérapie, aquayoga, aqua-relax-son, méditation, chants & percussions du monde (bhajans du monde, vocalises, symphonie des cétacés ).

Ce séjour est ouvert à tous

Nul besoin de pratique artistique, de yoga préalable ou de savoir nager. Note : Malgré la profondeur des changements apportés, ces séjours « plonger en Soi » nécessitent d’être autonome dans sa vie quotidienne et ne peuvent accueillir de personnes relevant d’une pathologie psychiatrique lourde. D’autres séjours adapté sont proposés. Intervenants : July & Gilani

présentation des intervenants :

July Moransais-Toujan. De fil en aiguille, je suis devenue costumière puis art-thérapeute en me formant à l’InstitutRechercheFormationArt-Thérapie en Avignon Praticienne en thérapie holistique & animatrice d’atelier créatif depuis quelques années, j’ai enrichi ma pratique par une formation en massage ayurvédique et massage relaxation aquatique (watsu & liquid flow basic, watsu bébé , aquayoga) en Inde

Formée en astrologie humaniste appliquée et Référentiel de Naissance (tarot humaniste), j’intègre ses outils lors des séances d’art-thérapie pour vous permettre de dialoguer avec le monde symbolique de votre identité cosmique. Parallèlement, je poursuis une pratique artistique personnelle (arts-plastiques,sculpture,couture) et propose des balades créatives partout dans le monde https://atelierlescolibris.com/index.php/a-propros/

Depuis 2018, je propose ce projet de séjour avec Gilani, présentation :

Gilani aime voyager, échanger et partager la culture de la joie
Auteur, compositeur, arrangeur, ingénieur son
Guitariste, chanteur et percussionniste professionnel depuis 1988
Formateur/praticien en Reiki (Usui, Karuna, Shambala)
en yoga de son, du rythme et Vibration 5D
Créateur d’aqua-relax-son, Massage Aquatique Sono-thérapeutique.
Passionné par l’eau depuis toujours, il commence la plongée en 1993 (niveau 2)

Parallèlement, il compose de la musicothérapie aquatique
Depuis 2016, Il se forme travail corporel aquatique:
watsu (niveau 3), watsu bébé, aquayoga, dolphin dance, liquid flow, aquawellness, janzu et Atma-janzu. Praticien ATMA-janzu depuis 2018

http://www.aqua-relax-son.fr

PLONGER EN SOI  ?

 » Après avoir donné des centaines de soins aquatiques, j’éprouve le désir d’approfondir le processus hors de l’eau. Afin d’honorer la « plongée en soi », avec ma compagne nous décidons d’utiliser ces outils d’art-thérapie et d’aquayoga associés à ma musicothérapie pour créer un séjour de ressourcement en eau chaude (STAGE)et des ateliers de découverte  » Gilani

Notre passion pour l’eau et nos approches complémentaires, nous réunissent pour vous faire partager des outils de ressourcement. Nos expériences artistiques vous permettront de vous reconnecter à la joie de créer

Journée type


8h-9h petit déjeuner
9h-10h30 atelier art-thérapie
10h30-12h30 activités*
12h30-14h déjeuner
13h30-14h temps d’échange avec les intervenants sur rdv
14h-16h temps libre
16h00-19h30 activités*
19h30-21h00 dîner
21h-21h30 temps d’ échange avec les intervenants sur rdv
21h30 soirée vidéo sur thématique de l’eau facultatif

De minuit à 9h temps de silence
*activités : environ 4h en eau chaude
(yoga du son et du rythme, aquayoga, aqua-relax-son, méditation & chants du monde)

Evidemment, le retour sur terre se fait dans la douceur du cocooning,
de la pleine présence et du non-jugement.
Ainsi la renaissance est célébrée !

Informations pratiques

Groupe : limité à 10 personnes
Le tarif du séjour est de 860€
il comprend 470€/pers. pour les activités & 390 €/pers.
Inscription avant le 22 Août , le tarif est de 810€ tout compris

Hébergement 5 nuits en chambre de 2, cuisine végétarienne / bassin d’eau chaude à 34 °.
L’adresse du gite en Cévennes-Ardèche vous sera envoyé lors de l’inscription.
Possibilité de venir en train (gare de Montélimar ) ou en voiture
(nous proposerons une navette et du covoiturage).
Possibilité d’arrivée à partir de 12h
et de départ à partir 12h

Pré-inscription par téléphone :
July 06.72.92.14.60 ou Gilani : 06.28.33.44.22
mail :atelierlescolibris@gmail.com
Chèque d’arrhes 200 € à l’ordre de SCOP vecteur activités

possibilité de remboursement 75 % du prix total : 1 mois avant le début du stage

https://www.leboncoin.fr/evenements/1637872935.htm/