Art-thérapie en milieu aquatique

Ondine sonore est un nouvel espace de bien -être aquatique qui propose des séances d’art-thérapie en milieu aquatique naturel ou bassin de relaxation dans une eau à 33 °

France , Guadeloupe

Lors d’une séance d’art-thérapie en milieu aquatique, votre corps se détend, les tensions se libèrent favorisant l’accompagnement thérapeutique


séance individuelle : 1 H / 60 € / séance de groupe (4 personnes ) : 1 H / 15 €


séjour de ressourcement du 23 au 29 juin 2019 : 490 € / personne PLONGER EN SOI

séance de woga ou aquayoga

séance individuelle d’aquayoga à partir de novembre 2019
séance de groupe d’aquayoga à partir de novembre 2019


En cours de Formation du WOGA- Aquayoga avec Gianni de stefani à Lyon et en Inde http://www.quiethealingcenter.info depuis 2018

formation de massage aquatique Watsu bébé avec Natacha Schönenberger de l’eau de soie http://www.eau-de-soie.fr/ à Lyon en 2018

formation de massage aquatique Watsu et Liquid Flow Basic pour adultes et adolescents avec Dariya et Daniel Bongard à Quiet( Inde) en 2019

WOGA

Aquayoga ou Woga. Le terme “WOGA” se compose de la contraction des mots water et yoga, on peut donc le traduire par “yoga dans l’eau” ou Aqua Yoga. La presque totale absence de gravité, le souvenir des 9 mois passés dans l’utérus maternel, ou bien encore le fort pourcentage d’eau présent dans notre corps, fait de l’eau, ce fluide vital, une ambiance de travail optimale pour la pratique du Yoga.Pratiquer le Yoga dans l’eau est la chose la plus naturelle et simple qui soit. Les positions et les principes du Hatha Yoga (Asana ou positions statiques) associées au Pranayama, c’est-à-dire le contrôle et la régularisation de la respiration s’adaptent merveilleusement à l’ambiance aquatique. L’eau chaude adoucit les mouvements, facilite les étirements, libère les articulations, allonge et délie les muscles, rééquilibre notre psyco-physique et améliore la capacité de concentration. Le Travail dans l’eau est plus efficace car il éloigne également les tensions négatives et prévient le stress, et l’anxiété. Les effets bénéfiques des exercices de respiration et des asanas «sur terre» augmentent encore avec le yoga aquatique. La pratique du yoga aquatique ou Woga ouvre de nouvelles portes tout en conservant les traditions séculaires et la philosophie du Yoga.