Qu’est ce que c’est ? Pour qui ? Comment ?

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L’Art-thérapie est une pratique de soin psychique dont l’outil est la création artistique

En Art-thérapie le soin est un but, l’art un moyen. L’Art-thérapeute exerce donc en suivant les règles de processus de soin bien définis, mais utilise, pour apaiser  les souffrances psychiques les arguments esthétiques, techniques, émotionnels et relationnels d’une pratique artistique

Cette discipline est différente de la pratique artistique qui, elle, ne propose que ses arguments propres et non un processus de soin élaboré. Si nous comparons l’atelier d’Art-thérapie et l’atelier d’art, nous pouvons affirmer qu’en atelier d’art le sujet est au service de l’objet, en atelier d’art-thérapie l’objet est au service du sujet

L’art-thérapeute est un clinicien, au chevet de ce que le patient lui donne à voir de ses souffrances psychiques. Il accueille et accompagne sans jugement, amenant l’individu à développer son propre potentiel créatif au service de son bien-être

Ensemble nous posons un objectif en lien avec une problématique que vous aurez exprimée

Vous utiliserez vos sens afin de sonder les messages de votre inconscient, qu’ils soient sous forme de rêves, d’images ou de créations

Vous serez alors en mesure de contacter une charge émotionnelle en lien avec une mémoire qui entrave votre vie: le nœud du blocage. Il n’est pas nécessaire de retrouver des faits, mais de libérer l’émotion et de substituer l’ancien symbole aliénant par la création d’un nouveau symbole réparateur

Cette phase de transformation est capitale car les nouvelles représentations sont réparatrices, elles ne laissent pas de béance et permettent un apaisement immédiat

L’Art-thérapie à Grenoble est une méthode visant à utiliser le potentiel d’expression artistique et la créativité d’une personne à des fins thérapeutiques. L’objectif principal étant l’amélioration de la qualité de vie de la personne et l’accompagner à révéler qui elle est VRAIMENT dans sa plus belle version d’elle-même

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OBJECTIFS thérapeutiques

  • Exprimer ses émotions
  • Renforcer et restaurer l’estime de soi- même
  • Développer son autonomie
  • Mieux harmoniser ses relations sociales
  • Créer du lien  : du lien social, être en groupe, y trouver sa place
  • Du lien à soi, à son corps : renouer avec un contact doux à la matière, sa matière
  • Se relier au plaisir
  • Lien entre dedans et dehors. Partir de soi pour aller vers l’extérieur, l’autre, les autres
  • Rencontre de l’autre en soi dans la matière
  • Découvrir le lien entre souffle et posture (geste, mouvement, respiration : ici et maintenant)
  • Faire l’expérience de l’accueil et de la sécurité en groupe
  • S’accueillir soi même et accueillir l’autre
  • Lâcher son juge, oser se lancer
  • Renoncer à la volonté de maîtrise (précision du tracé), se laisser regarder
  • Autoriser le corps à vivre en mouvement (engager son corps dans le geste)
  • Développer la conscience du corps
  • S‘enraciner, s’ancrer, prendre appui (se centrer sur soi)
  • Contacter la confiance en l’élan vital, la joie
  • Faire avec lui, ici et maintenant
  • S’exprimer, oser se dire avec ou sans les mots gestes, couleurs, traces…)
  • Se distraire, s’évader
  • Prendre plaisir
  • Réanimer le désir
  • Devenir acteur de sa vie, oser se lancer et rebondir
  • Laisser une trace, prendre recul, voir son chemin se dessiner progressivement : se rassembler
  • Se concentrer (sur son ressenti)
  • construire une aire de solitude afin de recréer une capacité d’être seul sereinement
  • Se reconstruire
  • Etre  » qui je suis VRAIMENT « 


« L’incapacité d’être seul et ses stratégies addictives qui peuvent en découler questionnent aussi les modes de vie de notre civilisation, dans laquelle la perte de confiance en les autres est grandissante.
Elles questionnent enfin la place que nous donnons ou que nous refusons à la solitude, tantôt en excluant les plus vulnérables, tantôt en créant de nouvelles formes d’aliénation aux autres.
Elles révèlent la nécessité absolue pour chaque individu de posséder une aire de solitude pour son équilibre psychique, que la cure devra recréer lorsque des empiétements auront entravé son existence. Il s’agit alors non pas dans ces cures de « déconstruire », mais bien de « construire » une aire de solitude afin de recréer une capacité d’être seul. »  »

C. Audibert disciple contemporaine de D. Winnicott

Il s’agit donc de s’en tenir à l’expérience

Cette discipline est définie et réglementée par le code de déontologie de la Fédération Française des Arts-Thérapeutes http://Code-deontologie-Ffat.pdf & https://www.ffat-federation.org/

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Balade créative

[ Les thérapeutes attachaient à la qualité de l’air une grande importance; il ne suffit pas seulement de changer de nourriture, de vêtement, de mode de vie, il faut aussi concrètement » changer d’air »]
Jean-Yves Leloup, Philon et les thérapeutes d’Alexandrie

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EN FRANCE

Ouvert d’Avril à décembre au Lac de Monteynard dans le TRIEVES , 38650 Treffort (sortie 13 de l’ A51 direction Sisteron/Marseille/Nice) à 40 km au sud de Grenoble

hébergement

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EN GUADELOUPE

Ouvert en Octobre & Mai à TROIS RIVIERES en Basse Terre

hébergement

aucun pré-requis artistique nécessaire

  • balade créative en pleine nature ou en milieu aquatique: thérapie aquatique (lagon, bassin ou piscine) dans une eau chauffée à 34°
  • réalisation de productions artistiques sur tissu ou papier avec végétaux (écriture, peinture,couture)
  • marche en pleine conscience
  • peinture méditative
  • mandal’art sur textile
  • land’art
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Atelier ruban rose/cancer du sein

Un accompagnement sur mesure dans la réalisation de votre nouvelle garde robe & nouveau buste sur mesure !

Ce processus art-thérapeutique est là pour vous accompagner dans chaque étape vers votre reconstruction et votre épanouissement

Astrologie humaniste appliquée® et Référentiel de Naissance® ✨

« Les étoiles du firmament n’agissent ni sur toi ni sur moi, mais bien celles en dedans de nous. Le ciel externe ne fait que révéler et indiquer le ciel interne »  
Paracelse, 15ème siècle

L’art- thérapeute se sert de l’astrologie humaniste, la lecture des étoiles comme les nomades les utilisaient, comme un guide sur le chemin…de vie, comme une mise en pratique, sans oublier que ce guide ne remplace jamais le chemin à accomplir. Cet accompagnement invite à prendre conscience de votre personnalité, de votre potentialité et de votre liberté de choisir la façon de percevoir et de vivre chaque moment de votre vie avec intensité.

Face à la souffrance, aux conflits, aux différents carrefours de vie, cet outil aide à dénouer les blocages profonds, à s’accorder à ses propres rythmes. C’est un voyage intérieur, pour apprendre ou ré apprendre à vous écouter, vous respecter, vous aimer, discerner vos attentes et révéler votre potentiel de sens et de création.

Se connaître, découvrir son potentiel, donner du sens à sa vie

Je propose ses outils de connaissance de soi lors de mes séances d’art-thérapie en cabinet

Pas de consultation classique seulement vous permettre un dialogue avec le monde symbolique de votre identité cosmique & céleste

A partir de vos questionnements, un symbole, un arcane peut vous permettre d’ouvrir une porte de votre monde intérieur dans l’objectif de vous éclairer sur votre chemin. Ensuite nous continuons le processus avec des médias de la palette de l’art-thérapie. Un accompagnement art-thérapeutique permet un processus de transformation. Pour dénouer un blocage, il n’est pas nécessaire de retrouver les faits, mais de libérer l’émotion et de remplacer l’ancien symbole aliénant par un nouveau symbole réparateur

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Le massage ayurvédique Abhyanga est un massage holistique traditionnel de l’Inde pratique non médicale et non sexuelle

Massage et art-thérapie

  Il fait partie intégrante de la médecine traditionnelle indienne millénaire. Il est remarquable pour harmoniser l’énergie vitale du corps, car il met en œuvre diverses techniques manuelles enrichies par les propriétés des différentes huiles végétales et essentielles utilisées pendant le massage

En complément lors de votre parcours de soin, il est possible de proposer le massage lors d’un prise en charge d’art-thérapie, à un moment opportun pour vous accompagner lors de cette balade corporelle. Il permet de libérer des émotions et de les accueillir. Il fait partit du processus thérapeutique :

Au niveau du corps

Il permet drainage, détoxification, tonification musculaire, assouplissement des articulations, circulation des fluides et des énergies. Il renforce vos défenses immunitaires et nourrit votre peau

Au niveau de l’esprit

Il apaise le mental, vous rappelle à l’«ici et maintenant», calme les états anxieux et les effets du stress, améliore le sommeil, permet un lâcher-prise total. Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte de bien-être et d’attention, va nourrir le corps, les sens et l’âme, à tous les âges de la vie

L’huile de sésame utilisée possède des effets :

  • Antioxydant : agit contre le vieillissement cellulaire
  • Analgésique et anti-inflammatoire pour les douleurs articulaires et rhumatismales
  • Adoucissant, hydratant, antirides, calme les démangeaisons. Elle est nourrissante pour la peau, les cheveux et les ongles

L’huile est tiédie afin de mieux pénétrer la peau et libérer ses effets bienfaisants

À qui s’adresse t’il ? aux femmes

  • En accompagnement d’une cure de détoxification,*
  • Aux femmes enceintes
  • Aux personnes stressées
  • Aux convalescents
  • En complément d’un régime amincissant,*
  • ou juste pour le bien-être

* massage recommandé une fois par semaine

Votre corps massé, détendu, se sentira ainsi écouté, reconnu et pourra alors se libérer de tensions et blocages qui se sont cristallisés en lui au fil du temps (libération physique et émotionnelle)   Prodigué dans un cadre paisible et agréable, accompagné d’une musique propice au recueillement, le massage que je vous propose est doux, relaxant, unificateur, enveloppant, apaisant et stimulant à la fois, rééquilibrant. Il s’agit d’un massage énergétique ce qui signifie que le donneur se connecte à l’énergie universelle, le ki,  afin d’activer les capacités d’auto-guérison du receveur, ce qui est favorable à une libération de blocages émotionnels anciens ou plus récents (tensions, douleurs,…)  vous apportant ainsi un soulagement immédiat.   Ici, vous êtes accueilli, écouté et massé avec bienveillance, respect et douceur, la qualité de la relation de confiance et de communication entre le donneur et le receveur étant primordiale sur l’effet du traitement.   Toute l’ attention, le savoir-faire et le cœur du donneur sont mobilisés à vous masser dans le respect de « Qui vous Etes », en étant à votre écoute, dans une attitude méditative, vous aidant à renouer avec votre corps et à l’accepter dans toute sa globalité, dans toutes ses dimensions, dans toute la beauté de votre Etre. Ensuite des médias de la palette de l’art-thérapie sont proposés pour continuer le processus thérapeutique

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stage cultiver votre joie de vivre et votre créativité pour révéler qui vous êtes VRAIMENT

Descriptif du stage :

  • Éveil corporel Tout au long du stage, les journées commenceront tôt le matin par un éveil corporel (yoga, méditation, balade) puis seront composées des différents ateliers en intérieur et en plein air.
  • La créativité est l’outil privilégié par laquelle notre âme, notre conscience supérieure, se manifeste à nous. Nous vivrons donc des ateliers principalement axés sur la pratique créative et nous porterons une attention soutenue à nos ressentis, sensations, intuitions, afin de permettre à tous nos corps (physiques, émotionnels, subtils) de travailler ensemble et d’intégrer instantanément les informations essentielles à la reconnexion au féminin sacré.
  • art-thérapie sur textile
  • peinture méditative
  • mandal’art sur textile
  • land’art
  • aquayoga
  • méditation

Ce stage peut permettre :

  • d’activer votre lien à la Terre Mère et s’enraciner
  • de ressentir et découvrir les énergies du féminin sacré en vous
  • de vous mettre en lien avec votre âme, votre moi intérieur profond
  • d’éveiller pleinement vos ressources créatives et votre potentiel de vie
  • de soigner les parties blessées de votre féminin
  • de vous relier profondément à votre essence divine

«Ancrage», «être ancré», « s’enraciner »… ça veut dire quoi tout ça?

Etre ancré, c’est être connecté à la terre. C’est se sentir relié. C’est sentir cette connexion profonde qui existe entre nous et la terre, et être dans l’acceptation du moment présent.

Etre ancré, en gros, c’est aussi sortir de ses pensées et prendre conscience de son corps dans son intégralité. C’est donc accepter pleinement son corps tel qu’il est et en prendre soin.

C’est habiter complètement ce corps qui est le notre et accepter de vivre notre vie ici sur terre.

Un synonyme de s’ancrer est s’enraciner. S’ancrer, c’est s’enraciner dans le sol, dans la terre, dans le réel, dans la matière, dans le présent, dans l’ici et maintenant…peu importe les noms que vous utilisez.

{« L’ancrage énergétique » de Mary Laure Teyssedre}

A quoi ça sert d’être ancré ?

  • Cela peut vous apporter de nombreux bienfaits, comme par exemple :
  • Avoir moins de pensées négatives
  • De vous sentir plus en sécurité
  • D’être moins angoissé et d’aborder une crise d’angoisse plus sereinement
  • D’être moins fatigué et d’avoir plus d’énergie
  • De régler certains problèmes de déréalisation ou l’impression que l’on devient fou
  • De soulager tout un tas de problèmes tels que migraines, stress, pensées suicidaires
  • D’être serein ici et maintenant, peu importe l’endroit où vous êtes
  • D’être plus confiant et plus positif, peu importe la situation qui se présente
  • De vous sentir à votre place
  • De lâcher prise plus facilement
  • Accomplir plus facilement vos projets, vos rêves
  • De mieux vous sentir dans votre corps
  • Accepter la vie et de moins lui résister

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La thérapie holistique

La thérapie holistique prend en considération la personne dans sa globalité physique, psychologique, existentielle et spirituelle. Sachant que ces espaces sont en lien et en mouvements perpétuels. Les thérapeutes accompagnent les personnes malades ou en prévention, vers une démarche de compréhension psychosomatique, holistique et d’utilisation de leur potentiel personnel d’autoguérison et de mieux être.

Elle permet à la personne d’utiliser en complément des traitements médicaux toutes les ressources nécessaires à une santé globale

Organisation Mondiale de la Santé – OMS :
« La santé est un état de complet Bien-être Physique, Mental et Social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité »

Les 191 Etats Membres de l’OMS ont approuvé cette ambitieuse définition le 7 avril 1948

Le thérapeute holistique a la volonté de vous accompagner dans cette APPROCHE GLOBALE DE LA SANTE en vous donnant à chacun les moyens de l’atteindre


IRFAT Institut de Recherche et de Formation en Art-Thérapie – Code APE : 9499 Z – SIREN : 419 843 123 – SIRET : 419 843 123 00045 – n° formation continue : 938 401 895 84 – n° RNCP : 27646 – Tous droits réservés https://www.irfat.com/

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